Cẩm Nang

Bí Quyết Ôn Thi Cuối Kỳ Đạt Điểm Cao Dành Cho Sinh Viên

Mỗi mùa thi đến là lúc sinh viên “chạy đua” với thời gian, cố gắng nắm vững lượng kiến thức khổng lồ trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, nếu biết áp dụng các phương pháp ôn tập khoa học, bạn hoàn toàn có thể giảm căng thẳng và đạt kết quả như mong muốn. Dưới đây là những bí quyết ôn bài cực kỳ hiệu quả mà bất kỳ sinh viên nào cũng nên áp dụng.

1. Lên kế hoạch học tập rõ ràng

Lập một lịch trình ôn tập cụ thể là bước đầu tiên quan trọng để ôn thi hiệu quả. Trước tiên, bạn cần phân chia thời gian hợp lý cho từng môn học, ưu tiên các môn khó hoặc các phần kiến thức bạn cảm thấy chưa vững. Việc chia nhỏ từng chủ đề sẽ giúp bạn dễ dàng tiếp thu hơn, thay vì học một cách đại khái. Hãy đảm bảo mỗi buổi học đều có mục tiêu rõ ràng, chẳng hạn như "học phần Đại số" hoặc "ôn lại các công thức về tích phân".

Ngoài ra, việc dành thời gian nghỉ ngơi giữa các buổi học là cực kỳ cần thiết để duy trì sự tập trung và năng suất học tập. Cơ thể cần có thời gian để "nạp lại năng lượng" sau mỗi giờ học căng thẳng. Bạn cũng cần theo dõi tiến độ học tập thường xuyên để đánh giá mức độ hiệu quả, từ đó điều chỉnh lịch trình ôn tập sao cho phù hợp. Với một kế hoạch hợp lý, bạn không chỉ giảm căng thẳng mà còn có thể tối đa hóa hiệu quả ôn thi, chuẩn bị tốt nhất cho kỳ thi cuối kỳ.

2. Học theo phương pháp Active Recall và Spaced Repetition

Active recall là phương pháp học tập dựa trên nguyên tắc chủ động gợi nhớ lại những kiến thức đã học, nhằm củng cố trí nhớ trong dài hạn. Thay vì chỉ đọc lại tài liệu một cách thụ động, bạn cần tạo ra những “bài kiểm tra nhỏ” cho chính mình để buộc não bộ phải vận dụng và truy xuất thông tin. Nhiều bạn khi ôn thi thường chỉ đọc đi đọc lại bài cũ, dẫn đến hiệu quả thấp. Việc thay đổi sang phương pháp chủ động ghi nhớ như active recall sẽ giúp bạn nhớ lâu hơn và tư duy sắc bén hơn trong phòng thi.

Spaced Repetition là kỹ thuật lặp lại ngắt quãng do Hermann Ebbinghaus nghiên cứu, đây cũng là phương pháp học giúp tăng hiệu quả ghi nhớ bằng cách giãn cách thời gian giữa các lần ôn tập. Phương pháp này tận dụng hiệu ứng tâm lý gọi là “spacing effect”, tức là khi bạn ôn lại kiến thức đúng lúc não bộ bắt đầu quên, thì việc ghi nhớ sẽ trở nên bền vững và lâu dài hơn.

Nói cách khác, thay vì học dồn, bạn nên ôn tập theo chu kỳ — mỗi lần cách nhau lâu hơn — để giúp não bộ ghi nhớ tốt hơn cùng một lượng kiến thức trong thời gian trải dài.

Sự kết hợp giữa hai phương pháp này tạo nên một cách học tối ưu, giúp củng cố kiến thức vững chắc và nâng cao khả năng ghi nhớ lâu dài. Vì vậy, trong quá trình ôn tập, chúng ta nên vận dụng đồng thời cả Active Recall và Spaced Repetition để đạt hiệu quả cao nhất. Tham khảo ngay một số website giúp các bạn chủ động trong việc ghi nhớ:

3. Tóm tắt kiến thức bằng sơ đồ tư duy

Mind map là một công cụ học tập trực quan và cực kỳ hiệu quả trong quá trình ôn thi, đặc biệt khi bạn cần tổng hợp một lượng lớn kiến thức trong thời gian ngắn. Thay vì ghi chép dài dòng, việc sử dụng sơ đồ tư duy giúp bạn trình bày các ý chính, khái niệm và mối liên hệ giữa chúng một cách rõ ràng và logic. Với cấu trúc phân nhánh từ trung tâm ra ngoài, mindmap giúp não bộ dễ ghi nhớ thông tin hơn nhờ vào hình ảnh và sự liên kết giữa các ý. Ngoài ra, việc tự tay vẽ sơ đồ cũng là cách để bạn ôn lại kiến thức một lần nữa, từ đó hiểu bài sâu hơn. Đây cũng là công cụ rất hữu ích khi bạn cần hệ thống lại toàn bộ chương trình học trước kỳ thi, giúp tiết kiệm thời gian, tránh bỏ sót và tạo cảm giác tự tin hơn khi ôn tập.

Tham khảo một số website giúp các bạn vẽ và sử dụng mindmap:

MindMeister: https://www.mindmeister.com
XMind: https://www.xmind.net
Canva (Mind Map Template): https://www.canva.com/search?q=mindmap
Coggle: https://coggle.it

4. Luyện đề và làm bài tập thường xuyên

Hãy tìm và làm lại các đề thi cũ, bài tập mẫu hoặc đề cương ôn tập do giảng viên cung cấp. Đây là cách hiệu quả để bạn làm quen với cấu trúc đề thi, dạng câu hỏi thường gặp và xác định mức độ khó của từng phần. Khi luyện đề, bạn nên đặt đồng hồ bấm giờ để rèn kỹ năng canh thời gian, tránh tình trạng "chạy nước rút" khi vào phòng thi thật. Đồng thời, việc làm nhiều đề còn giúp bạn luyện cách trình bày bài thi một cách mạch lạc, khoa học – một yếu tố quan trọng giúp ghi điểm với giám khảo. Qua mỗi lần luyện đề, bạn có thể tự đánh giá kiến thức, xác định những phần còn yếu và quay lại ôn tập kỹ hơn. Đừng đợi đến sát ngày thi mới bắt đầu luyện đề, hãy làm sớm để có đủ thời gian cải thiện.

5. Học nhóm đúng cách để tăng hiệu quả

Học nhóm là một phương pháp hữu ích nếu được tổ chức hợp lý và đúng mục tiêu. Việc trao đổi với bạn bè giúp bạn nhìn nhận vấn đề từ nhiều góc độ, dễ hiểu bài hơn, đặc biệt với các môn cần tư duy như toán học, vật lý hay các môn có nhiều nội dung lý thuyết. Tuy nhiên, học nhóm chỉ hiệu quả khi các thành viên đều nghiêm túc và tập trung vào việc học. Tránh biến nhóm học thành buổi tám chuyện hoặc thảo luận lan man ngoài lề. Mỗi buổi học nên có nội dung cụ thể: giải đề, hỏi đáp lẫn nhau, hoặc cùng nhau hệ thống kiến thức. Bạn có thể phân vai, người dạy – người học, để hiểu bài sâu hơn. Ngoài ra, việc học nhóm còn tạo động lực và giúp bạn cảm thấy bớt cô đơn trong quá trình ôn thi căng thẳng.

6. Chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần

Sức khỏe là yếu tố nền tảng để học tập hiệu quả, đặc biệt trong giai đoạn ôn thi căng thẳng. Việc thức khuya, ăn uống thất thường hay bỏ bữa có thể khiến cơ thể suy kiệt, ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng tiếp thu và ghi nhớ kiến thức. Hãy đảm bảo bạn ngủ đủ 7–8 tiếng mỗi ngày để não bộ được nghỉ ngơi và phục hồi. Ăn uống đầy đủ chất, bổ sung trái cây, rau xanh, và uống nhiều nước để tăng cường sức đề kháng. Bên cạnh đó, đừng quên vận động nhẹ nhàng như đi bộ, tập yoga hoặc thể dục 15–20 phút mỗi ngày để giải tỏa căng thẳng. Giữ tâm lý tích cực, thư giãn hợp lý và dành thời gian cho sở thích cá nhân cũng là cách để tinh thần luôn thoải mái, giúp bạn học tập bền bỉ và hiệu quả hơn trong suốt mùa thi.

Lời kết:
Ôn thi không chỉ là học "cày ngày cày đêm", mà là học đúng cách. Hy vọng những chia sẻ trên sẽ giúp các bạn tự tin hơn trong kỳ thi sắp tới. Hãy bắt đầu lên kế hoạch ngay hôm nay để về đích một cách nhẹ nhàng và thành công nhé.

Nguồn: Tổng hợp

Tin khác [Trở về]

Xem thêm

Tìm việc làm

Kết nối với trường ĐH Mở TPHCM

Thăm dò ý kiến

Bạn mong muốn làm việc ở đâu?

Khu vực công.
Khu vực tư nhân.
Khu vực có vốn đầu tư nước ngoài.
Tự tạo doanh nghiệp.

Kết quả

Bạn mong muốn làm việc ở đâu?

Khu vực công.

9.62%
Khu vực tư nhân.

17.35%
Khu vực có vốn đầu tư nước ngoài.

30.28%
Tự tạo doanh nghiệp.

42.74%

Join Our Talent Network

Talent Network là gì?

Vì sao bạn nên gia nhập Talent Network?